Gewicht verlieren

Erreiche deine Ziele

Neben einer gesunden Ernährung ist Fitnesstraining das A und O um Pfunde purzeln zu lassen.

Regelmäßiges Training verbrennt Kalorien und steigert Deine Leistungsfähigkeit im Alltag. Du wirst schnell merken, dass Dir das Fordern Deines Körpers gut tut. Du bist weniger schnell abgeschlagen und fühlst Dich vital deutlich besser.

Du wirst allerdings auch merken, dass Dein Hunger nach anspruchsvollen Trainings größer wird. Das ist nicht unbedingt schlecht, doch solltest Du auf jeden Fall darauf achten, eine negative Energiebilanz zu halten.

Fordere Deinen Körper mit effektiven Cardiotrainings, welche sich hervorragend für die Fettverbrennung eignen und zusätzlich noch Dein Herz- & Kreislaufsystem stärken.

Wenn Du dann noch ein wenig auf Deine Ernährung achtest, steht dem Gewichtsverlust nichts mehr im Weg.

Unser fachmännisches Personal hilft Dir gerne dabei, einen Ernährungs- und Trainingsplan gezielt auf Deine Bedürfnisse zu erstellen, damit es Dir leichter fällt Deine Trainingsziele zu erreichen. Sprich uns dazu gerne an!

Vereinbare jetzt einen Termin
Termin vereinbaren
Zuviel oder zu wenig?

Wir lassen dich nicht allein

Hier kannst du dir schon mal eine kleine Einschätzung holen, wie es um dich und deinen Körper steht. Der hier angegebene Wert ist allerdings nur eine Orientierung. In unserem Studio können wir einen ganz detaillierten Bodycheck durchführen und gemeinsam schauen, welche Bereiche deines Körpers trainiert werden sollten. Gerne erstellen wir für dich einen Trainingsplan und unterstützen dich bei der Umsetzung.

Your BMI is

0.0

Google Maps

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

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
Wir freuen uns auf deinen Besuch

Kontaktinformation